Água de Arroz no Skincare | Mitos e Verdades Sobre Seus Benefícios
- Redação neonews
- 8 de jan.
- 2 min de leitura
Descubra como essa prática milenar pode ajudar a cuidar da sua pele de forma simples e acessível
(Foto: Divulgação)
Você já pensou em incluir a água de arroz na sua rotina de skincare? Essa prática milenar, amplamente reconhecida na cultura asiática, é celebrada por oferecer benefícios como hidratação, suavização e até clareamento da pele. Mas será que ela funciona de verdade? A cosmetóloga Roseli Siqueira desvendou os principais mitos e verdades sobre o uso da água de arroz na pele.
Segundo a especialista, os benefícios da água de arroz são reais e podem ser alcançados de diferentes formas: utilizando a água do demolho ou a do cozimento do arroz. Ambas são ricas em sais minerais, vitaminas do complexo B e compostos fenólicos, conhecidos por suas propriedades antioxidantes.
"Esses compostos ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento da pele", explica Roseli. Porém, é importante lembrar que os efeitos da água de arroz são superficiais. "Como ela só consegue atingir a camada externa do rosto – não é um produto biotecnológico, que chega na camada germinativa – seus efeitos são temporários. Mas já é um bom começo para quem não está acostumado a cuidar da face."
Seguir uma receita simples e prática pode fazer a diferença. Confira:
Ingredientes:
1/2 xícara de arroz branco
2 xícaras de água
2 tigelas
Peneira
Passo a passo:
Lave bem o arroz e coloque-o em um recipiente com tampa.
Adicione a água e deixe fermentando por 24 horas.
Peneire para separar os grãos da água.
Guarde a água em um recipiente com tampa na geladeira.
Para aplicar, molhe um algodão com a água de arroz e passe delicadamente no rosto, pela manhã ou à noite. Essa solução é indicada até mesmo para peles com acne, ajudando a acalmar a área.
(Foto: Divulgação)
Outra alternativa para potencializar os efeitos é fazer uma máscara usando os grãos cozidos:
Cozinhe 1/2 xícara de arroz até formar uma papa.
Após esfriar, aplique no rosto e deixe agir por 15 a 20 minutos.
Enxágue com água corrente.
Apesar dos benefícios, Roseli alerta que mesmo produtos naturais podem causar reações adversas.
Suspenda o uso caso haja irritação ou alergia.
Evite o uso em pele com ferimentos.
Não exagere na frequência das aplicações.
A água de arroz é uma opção simples e acessível para cuidados básicos com a pele, mas sempre é importante observar como seu corpo reage e, em caso de dúvidas, consultar um especialista.
